Середа, 14 грудня⋅
12:00 – 1:30пп
Приєднатися через Google Meet
meet.google.com/wwa-byfb-aux
М’язи-трудівники — помітні та непомітні.
Поза жодним сумнівом, скелет людини — це сама досконалість. Але, якби не м’язи, він залишався б нерухомою, хоча і чудовою на вигляд інженерною конструкцією. Великі і маленькі трудівники м’язи “оживляють” скелет і дарують людині радість руху. Чимало у м’язів й іншої роботи.
Скільки всього м’язів у тілі людини, як вони працюють, що робити, щоб зміцнювати м’язи — ми дізнаємося, продовжуючи подорож опорно-руховою системою людини.
Слово “мускули” походить від латинського слова “musculus” (“мускулюс”), що означає… “мишка”. Це пов’язано з тим, що анатоми помітили, як м’язи під шкірою скорочуються, нагадуючи рух мишки.
Спробуйте стиснути пальці у кулак. Це дуже просто, але скільки одразу м’язів задіяно! А тепер пригадайте, що у кишечнику цілодобово перетравлюється їжа. Це також відбувається за участю м’язів.
Усі м’язи поділяються на довільні (людина може керувати ними свідомо) та мимовільні (вони “автоматично” виконують рухи всередині самого організму — наприклад, переміщують їжу по стравоходу). Довільні м’язи кріпляться до скелета, тому їх ще називають скелетними; мимовільні є частиною внутрішніх органів.
- Поміркуйте, де у вас є довільні м’язи. Коли вони працюють?
М’язи потребують вашої постійної уваги, адже від того, який спосіб життя ви ведете, залежить, як добре вони будуть рости. М’язи мають бути достатньо міцними, щоб постійно вправно виконувати свою роботу.
Подивіться відео, яке ілюструє, як правильне поєднання сну, харчування та фізичних вправ допомагає м’язам рости та зміцнюватись.
Під час перегляду запишіть у зошит факти, які вас зацікавили.
Перегляд відео “Як ростуть м’язи”
https://youtu.be/i5MsptyFn90
Завдання:підручник ст.113
ЯДС + фізична культура
Чому важливо мати гарну поставу?
Друга, найважливіша причина мати гарну поставу: постава — показник стану хребта, того самого каркаса, без якого неможливо мати міцне та здорове тіло.
Саме правильна постава дає змогу підтримувати в тонусі м’язи та суглоби, правильно розподіляти навантаження по всьому тілу. Це сприяє профілактиці захворювань опорно-рухового апарату.
Правильна постава забезпечує зручне положення внутрішніх органів. Легені мають більше простору, дихається легше, в організм надходить більше кисню.
Перегляд відео “Неправильна постава”
https://youtu.be/njNFRLJWajg
Правильна постава не дається людині від народження, кожен формує її сам. Перегляньте відео і запам’ятайте вправи для постави.
Вправи для постави
https://youtu.be/-KGiS5KCfwI
Домашнє завдання
Складіть і запишіть у зошит правила, яких слід дотримуватися, щоб зберегти правильну поставу.
Математика
Тема: Використання нумерації для виконання дій. Усні обчислення
Завдання:підручник ст.114-115 ознайомлення, виконання завдань у зошиті - № 608 ст.114 та № 609,№ 613 ст.115
ЯДС
Взаємодія води та олії.
Досліджуємо разом
Пригадайте, що ви вже знаєте про воду. Дайте відповіді на запитання.
- Який колір має вода?
- Чи правда, що у води є запах?
- Чи є у води смак?
- Чи можна перелити воду з однієї посудини в іншу? Яка властивість води дає змогу це зробити?
- У яких станах може перебувати вода?
- Що відбувається з водою при нагріванні?
- Чи правда, що при охолодженні вода стискається?
- Чи правда, що лід теж випаровується?
Як ви гадаєте, чи розчиниться соняшникова олія у воді?
Перегляньте відео і перевірте свої міркування.
Перегляд відеодослідів з олією та водоюhttps://www.youtube.com/watch?v=v9q2VfYePbE
Завдання:підручник ст.122
Фізкультхвилинка “Весела зарядка”
https://youtu.be/CB8knPllLp8
Робота з коміксами
Лавова лампа — декоративний світильник у вигляді скляної посудини, наповненої прозорою олією і напівпрозорим парафіном, з лампою розжарювання внизу. Лампа підсвічує і нагріває вміст посудини. За законами фізики нагрітий парафін піднімається вгору, а захолонувши, знову опускається на дно. Винайшов лавову лампу в середині 60-х років минулого століття англієць Едвард Волкер. Рух рідин у прозорій ємності справді зачаровує, тому винахід швидко став популярним в усьому світі.
Проведення дослідження
Завдання:підручник ст.123
Як ви гадаєте, чи можна у домашніх умовах створити лавову лампу?
Проведемо дослідження і з’ясуємо, чи маєте ви рацію.
Перегляд майстер-класу “Лавова лампа власноруч”
Для багатьох речовин вода — хороший розчинник. Розчинними у воді є кухонна сіль, цукор, сода, спирт, а також деякі газоподібні речовини. У воді вони стають невидимими і разом з нею проходять через фільтр, тобто за допомогою фільтра очистити воду від таких речовин не вдасться. Деякі речовини у воді не розчиняються: це крохмаль, олія, нафта, гас, бензин.
https://youtu.be/NydscsO1aEk
УВАГА! Всі дослідження проводимо з дорослими!
Завдання: спробуйте тестові завдання з тем,які ви вже вивчали.
https://miyklas.com.ua/p/ukrayinska-mova-nush/4-klas
ЯДС(Тг) + образотворче мистецтво
Завдання: дерево (аплікація,поробка,малюнок - на вибір)
Майстер - клас
Немає коментарів:
Дописати коментар